{"id":9915,"date":"2026-01-30T14:26:13","date_gmt":"2026-01-30T14:26:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mit140umdiewelt.de\/?p=9915"},"modified":"2026-04-14T15:53:42","modified_gmt":"2026-04-14T15:53:42","slug":"alleppey-indien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mit140umdiewelt.de\/?p=9915","title":{"rendered":"2. Alleppey (Indien)"},"content":{"rendered":"\n

Schon Wochen vor unserer Abreise spukt mir ein Wort im Kopf herum: AYURVEDA. Noch zuhause recherchiere ich zu der mehrere 1000 Jahre alten \u201eWissenschaft vom Leben\u201c und lese, dass Menschen mit Arthrose durchaus Schmerzlinderung erfahren. In Fort Kochi gehen wir in eine Ayurveda-Sprechstunde und erhalten ein Angebot f\u00fcr eine ambulante Behandlung; wir sind unentschlossen und sprechen mit unserem Gastgeber \u00fcber das Thema. Er empfiehlt uns eine Klinik, gut 20 km von Fort Kochi entfernt, kompetent und preiswert. Klaus nimmt schriftlich Kontakt auf und wir bekommen die Zusage, dass wir direkt im Anschluss an unseren Aufenthalt in Fort Kochi dort unterkommen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Der Uber-Fahrer hat sich einen DIY-Gep\u00e4cktr\u00e4ger mit Reling aufs Dach montieren lassen und darauf kommt mein mit einer Gummispinne gesicherter Koffer. Der andere findet im Kofferraum Platz. <\/p>\n\n\n

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Die Fahrt f\u00fchrt fast fast die ganze Zeit am Meer entlang, auf der anderen Seite riesige Wasserfl\u00e4chen, unterteilt durch kleine D\u00e4mme. Es sind abgeerntete Reisfelder, Fische und Garnelen (Tigerprawns) haben die ca. 10 cm tiefe Wasserfl\u00e4che bis zur Neuanpflanzung jetzt ganz f\u00fcr sich. Sehr zur Freude der verschiedenen Reiherarten, die hier massenhaft im Wasser stehen und auf Beute lauern. Fr\u00fcher wurde das Wasser nach der Reisernte abgelassen, doch die Wasserknappheit hat die Bauern gezwungen, auf kombinierte Fisch-Reiszucht umzustellen. Ein doppelter Gewinn: Die Tiere vertilgen Unkraut und Sch\u00e4dlinge im Wasser, ihre Ausscheidungen d\u00fcngen wiederum die Reispflanzen und der Verkauf bringt zus\u00e4tzlichen Gewinn. Im Bundesstaat Kerala wird diese Methode intensiv genutzt.<\/p>\n\n\n\n

Wir staunen \u00fcber die vielen Kirchen, die wir w\u00e4hrend der knapp einst\u00fcndigen Fahrt sehen, Der S\u00fcden Keralas ist stark christlich gepr\u00e4gt, doch auch der Hinduismus hat seinen Platz, das ist an Dekorationen an und \u00fcber den Stra\u00dfen schnell zu erkennen. Es vergeht kaum ein Tag, an dem wir nicht durch laute Musik auf irgendein religi\u00f6ses Fest hingewiesen werden.<\/p>\n\n\n\n

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Im Ayurvedahospital – das \u00fcbrigens von einem Deutschen mitgegr\u00fcndet wurde – wird Klaus schon namentlich mit einem Zettel an der Anschlagtafel begr\u00fc\u00dft. Das Hauptgeb\u00e4ude k\u00f6nnte einen neuen Anstrich vertragen, aber bei der Lage in der N\u00e4he des Ozeans w\u00fcrde der nicht lange halten. Wir beziehen ein Zimmer mit Bad im neueren der beiden Geb\u00e4ude. Es hat ein gro\u00dfes Doppelbett, Schrank, Tisch und Stuhl und eine kleine Couch. Trinkwasser bekommen wir aus einem gro\u00dfen Wasserspender. Au\u00dferdem haben wir einen gro\u00dfen Balkon, der rundherum mit Fliegengitter umschlossen ist. Ob man sich mit Klimaanlage oder Ventilator abk\u00fchlt, bleibt jedem selbst \u00fcberlassen.<\/p>\n\n\n\n

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Anschlie\u00dfend haben wir einen Termin mit der Ober\u00e4rztin, sie h\u00f6rt sich unsere Beschwerden an, fragt nach den Medikamenten misst Blutdruck und Gewicht und gibt nach der Pulsdiagnose ihre Einsch\u00e4tzung bekannt. Sie empfiehlt uns mindestens 14 Tage zu bleiben, doch wir haben uns schon vorher auf eine Woche festgelegt. W\u00e4hrend sie einen Therapieplan erstellt, wartet die erste Massage bereits auf uns. Frauen bekommen zuvor ein Kleid, in dem sie zur Massage gehen, M\u00e4nner einen Sarong.<\/p>\n\n\n\n

Ich liege nackt auf einem Holztisch, werde mit \u00d6l begossen und eine \u00be Stunde vierh\u00e4ndig sanft massiert, danach in einem anderen Raum von zwei Therapeutinnen mit hei\u00dfen Beuteln genauso lange am ganzen K\u00f6rper gestempelt. Die pampelmusengro\u00dfen Beutel sind hier mit Linsen, Kr\u00e4utern und Steinsalz gef\u00fcllt und werden immer wieder in hei\u00dfem Kr\u00e4utersud getr\u00e4nkt. Jetzt verstehe ich auch, warum beim Mittagessen fast alle Frauen die gleichen Kleider getragen haben. Nach der Massage ist der K\u00f6rper \u00f6lig und w\u00fcrde die eigene Kleidung verschmutzen. Alle 3 Tage werden die Kleider eingesammelt und gewaschen, man kann aber auch zwischendurch nach einem neuen fragen.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend ich mich mindestens 10 kg leichter f\u00fchle und zu unserem Zimmer schwebe, um zu duschen und mich auszuruhen, kommt Klaus st\u00f6hnend zur\u00fcck, er ist von seinen beiden Therapeuten mit F\u00fc\u00dfen traktiert und in der zweiten H\u00e4lfte mit warmem Kr\u00e4utersud begossen worden. Meine Annahme, dass M\u00e4nner h\u00e4rter rangenommen werden, erweist sich als falsch. Schon am n\u00e4chsten Tag bekomme ich das am eigenen Leib zu sp\u00fcren. Dieses Mal liege ich auf einer Matte auf dem Fu\u00dfboden. In T\u00fcrh\u00f6he sind zwei starke Seile l\u00e4ngs durch das Zimmer gespannt. Meine beiden kleinen und zierlichen Therapeutinnen reichen mit ausgestreckten Armen nicht bis an die Seile, sie werfen einen Sarong dar\u00fcber, schlingen sich beide Enden um die H\u00e4nde und dann werde ich mit den F\u00fc\u00dfen massiert. Bei der anstrengenden Massage wechseln sich beide ab. Manchmal f\u00fchlt es sich an, als schlittere sie \u00fcber meinen K\u00f6rper. Immer wenn die Fersen eingesetzt werden, wird es wirklich unangenehm. Wo kommen blo\u00df die schmerzhaften Knoten an verschiedenen Stellen meines K\u00f6rpers her?<\/p>\n\n\n\n

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Nach einer Behandlung sind wir immer total ersch\u00f6pft und fallen in Tiefschlaf, aber was sollen da die Therapeuten sagen, die st\u00e4ndig mit voller K\u00f6rperkraft im Einsatz sind. W\u00e4hrend einer Massage frage ich meine Therapeutin nach ihrer Arbeitszeit. Sie kommt morgens um 8 Uhr und arbeitet mit einer Mittagspause in der Klinik bis 17 Uhr, und das an 7 Tagen in der Woche. Urlaub hat sie an ein paar religi\u00f6sen Feiertagen. Da er\u00fcbrigt sich jede Frage nach ihrer Work-Life-Balance.<\/p>\n\n\n\n

Wir haben inzwischen von einer Assistenz\u00e4rztin unseren Therapieplan bekommen. Au\u00dfer den t\u00e4glichen Massagen muss Klaus 3 Tage lange Reisporridge essen und Ingwerwasser trinken, morgens reicht ihm die \u00c4rztin vor dem Fr\u00fchst\u00fcck ein Becherchen warmes Ghee. Ich komme mit verschiedenen Medikamenten und drei Einl\u00e4ufen davon. Dreimal am Tag gibt es vegetarisches Essen, schwach gew\u00fcrzt, mit frisch gepressten S\u00e4ften (morgens) und immer leckerem Salat (mittags).<\/p>\n\n\n\n

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An einem Nachmittag laufen wir durch den Ort, jemand hatte uns von einem idyllischen Spazierweg erz\u00e4hlt, doch den finden wir nicht. Nur einen Kanal, ein S\u00e4gewerk, einen h\u00fcbschen kleinen Hindutempel, sch\u00f6ne H\u00e4user und viel zu viel Verkehr auf der Hauptstra\u00dfe. So macht Laufen keinen Spa\u00df.<\/p>\n\n\n\n

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Nach und nach kommen wir mit den anderen Patientinnen (ca. 85%) und Patienten ins Gespr\u00e4ch. Au\u00dfer uns, einem schwedischen Paar, einer Finnin und einer Brasilianerin sind anfangs alle aus Frankreich. Vor gut 15 Jahren hat eine Franz\u00f6sin \u00fcber ihren hiesigen dreiw\u00f6chigen Aufenthalt auf Youtube berichtet und damit viele Geschlechtsgenossinnen inspiriert, es ihr gleich zu tun. Alle, mit denen wir ins Gespr\u00e4ch kommen, sind zum wiederholten Male hier. Valerie hat immer wieder mit ihrem Gewicht zu k\u00e4mpfen und kehrt nach den 3 Wochen leichter und voller Energie zur\u00fcck. Marii ist zum 5. mal hier, sie hat im April nach einem Tr\u00fcmmerbruch ein k\u00fcnstliches Schultergelenk bekommen. K\u00fcnstliche Gelenke sind ein Problem f\u00fcr die Therapeuten, denn an Titan oder Keramik kann man nichts ver\u00e4ndern, aber sie hofft auf Schmerzlinderung an Arm und R\u00fccken. Nach ein paar Tagen kommen vier Deutsche. Es ist sch\u00f6n, sich mal wieder unterhalten zu k\u00f6nnen, ohne nach Worten suchen zu m\u00fcssen. Melanie ist total \u00fcberrascht, anhand der Pulsdiagnose hat die \u00c4rztin eine vor kurzem \u00fcberstandene schwere und langwierige Infektion festgestellt. Brigitte hat einen Bandscheibenvorfall und nur mit starken Schmerzmitteln den Flug \u00fcberstanden. Schon am 2. Tag ist sie nach einer fast nicht auszuhaltenden Behandlung nahezu schmerzfrei. Sie und ihr Mann Manfred sind auch schon zum wiederholten Male hier. \u201eMan sp\u00fcrt, wie man Tag f\u00fcr Tag ein bisschen heilt,\u201c sagt er.<\/p>\n\n\n\n

Viele Gespr\u00e4che drehen sich um das Thema, was macht man nach der Kur. Einige fliegen gleich wieder zur\u00fcck, andere wollen noch eine Woche an den Strand oder eines der vielen Sehensw\u00fcrdigkeiten besuchen. Nur Louise hat einen anderen Plan: „Essen,“ sagt sie und lacht.<\/p>\n\n\n\n

Ayurveda ist bei uns in erster Linie Wellness. Ganz anders in Indien, hier ist es ein staatlich anerkanntes Medizinstudium unter Einbeziehung westlicher Schulmedizin. Das Gundstudium dauert 5,5 Jahre. Weitere kommen f\u00fcr Masterstudieng\u00e4nge hinzu. In Deutschland laufen an einigen Universit\u00e4ten Studien zur Wirksamkeit von Ayurveda.<\/p>\n\n\n\n

Wir haben in den 7 Tagen beide an Gewicht verloren, meine Haut sieht glatter aus und die Stellen, an denen es immer wieder gezwickt hat, machen weniger \u00c4rger.<\/p>\n\n\n\n

Kurz vor unserer Abreise am letzten Tag kommt ein holl\u00e4ndisches Paar an, beide in den 80ern. Mit Umarmungen und Willkommensrufen werden sie begr\u00fc\u00dft. Es ist ihr 8. Besuch in der Klinik, das sagt doch alles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Schon Wochen vor unserer Abreise spukt mir ein Wort im Kopf herum: AYURVEDA. Noch zuhause recherchiere ich zu der mehrere 1000 Jahre alten \u201eWissenschaft vom Leben\u201c und lese, dass Menschen mit Arthrose durchaus Schmerzlinderung erfahren. In Fort Kochi gehen wir in eine Ayurveda-Sprechstunde und erhalten ein Angebot f\u00fcr eine ambulante Behandlung; wir sind unentschlossen und … <\/p>\n

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